Functional Training Laboが【コンディショニング】でおなたの身体をサポート！
[オリジン事務局]トレーナー・設備にこだわるならパーソナルボディーデザインジム-オリジンへ
ブログ 2021.07.08
皆さんは「コンディショニング」という言葉を聞いたことありますか？
トレーニングの先進国アメリカでは、すでに「トレーニング」と並んで非常に重要なキーワードとして
「コンディショニング」は当たり前になっています。
30〜40代を過ぎてくると日々の何気ない生活の中でも、あちこち身体が痛いという方が多くいますよね。
どこかに不調（痛みなど）を抱えていると鍛えたりダイエットしたりするトレーニングどころではなくなってしまいます。
鍛えること重要ですが、体の調子やバランスを整える「コンディショニング」が同じくらい非常に重要ということが分かっていただけたらと
思います！
トレーニングではよく個々に合ったメニュー構成が必要と言われますが、コンディショニングも同じで、
ある人にとってはトレーニングやストレッチケアが、ある人は栄養バランスや食生活の見直しが、ある人は、日々のストレスケアが・・・
というように、ここによってコンディションを整えるために必要な要素が変わってくるのです。
まだまだ日本では身体のメンテナンス（身体の調子（状態）を整える）と聞くと、整体やマッサージなどのリラクゼーションを思い浮かべる方が
多いので、トレーナーが提供するこのコンディショニングというものを是非一度体感してみてください。
トレーニングはジムで、メンテナンスは整体で、という概念が少し変わると思います！
「-ORIGIN- Functional Training Labo」では、機能的に身体を動かすことをコンセプトとし、
お客様が目指す目標に合わせた最適な【コンディショニング】をご提供いたします！
１%でも今の身体の状態を一緒に引き上げましょう！
ご興味のある方は是非ご体験お待ちしております！
ジムのオープンまであと２３日！
今後の情報もお見逃しのないようチェックをお願い致します！
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